Cross training

Combinez l'entraînement de force avec le coaching professionnel pour une expérience de forme bien équilibrée et une refonte musculaire. Ne choisissez plus entre des entraînements de musculation et des exercices cardio à haute intensité. Les 2 sont maintenant réunis avec différentes variétés de niveaux de résistance ou de mouvements rapides et explosifs. Développez votre force, votre endurance et réduisez votre masse grasse efficacement.